Episodes
-
"Сам_а виноват_а, нечего было..." Едва ли найдется человек, который ни разу в жизни не слышал этих слов либо не произносил их по отношению к другому. Иногда виктимблейминг настолько прочно укореняется в культуре, что мы перестаем воспринимать его как что-то ненормальное. Но тем самым мы плодим жестокость, не отправляя ответственность по адресу, и усиливаем страдание, оставляя жертву в одиночестве со случившимся. В чем состоит механизм обвинения жертвы? Что происходит в момент виктимблейминга со всеми участниками?
Тайминг:
00:00 Я свидетель. Почему такая тема?
02:24 Что такое виктимблейминг и почему он существует?
07:53 Такое сложное и нерациональное чувство вины
13:28 Почему сама виновата? Что толкает людей обвинять жертву?
22:00 Самое страшное в этой истории
Авторка подкаста - Алина Фрей (@alinafrey_psy)
Звукорежиссер - Артур Мухан (@art.muhan)
-
Тема абортов никогда не утихает в общественной дискуссии. В нее всегда вовлечено слишком много людей. Тем не менее у меня сохраняется ощущение, что те, кто может и должен говорить в первую очередь, часто не имеют такой возможности. Для многих эта тема либо табуирована по этическим причинам, либо слишком травматична по опыту, либо пугает своей сложностью. В этом нет ничего удивительного или нелогичного, однако я уверена, что говорение - единственный способ движения мысли, изменения отношения и проживания трудных чувств
В гостях сегодня у меня Анна Курьез, клинический психолог, специалист по травме. Может быть наш честный и глубокий разговор про аборты станет для вас такой отправной точкой осмысления непростой темы женского тела, которое часто сталкивается с болью и выбором. Приятного прослушивания
Авторка подкаста - Алина Фрей (@alinafrey_psy)
Гостья выпуска - Анна Курьез (@anna_kuryez)
Звукорежиссер - Артур Мухан (@art.muhan)
Телеграм канал подкаста - https://t.me/podcastgolosavgolove
-
Missing episodes?
-
Лакан говорит: "Женщины не существует". Попридержите помидоры и очень скоро вы с благодарностью согласитесь с ним. Эта обескураживающая, но освобождающая мысль снимает очень многие вопросы, которыми задаются женщины. А вот в чем она состоит, вы узнаете из выпуска. Приятного прослушивания!
Тайминг:
00:00 Кто спрашивает?
03:20 Зачем интересуетесь? Выбор быть или не быть женщиной
08:57 Как женщиной становятся? Кто решает?
16:10 Сотканы из слов других, но одиноки в последствиях их влияния на нас
Авторка подкаста - Алина Фрей (@alinafrey_psy)
Звукорежиссер - Артур Мухан (@art.muhan)
Телеграм-канал подкаста - https://t.me/podcastgolosavgolove
-
Не любить кого-то или что-то можно по-разному, но когда эта нелюбовь складывается в отдельное понятие, становится интереснее. Что же кроется за нелюбовью к женщинам, которую мы называем мизогинией? Еще интереснее понять - что скрывает женская мизогиния. Откуда берутся "бабки на лавочках", змеиные гнезда в женских коллективах, хейт "насосала" и "лучше б борщи варила и нормально детей воспитывала"? Почему женщины могут так яростно и открыто не любить себе подобных? И подобны ли мы, определяя себя через один гендер? При чем тут мать и ее тело?
Обо всем этом говорим с моей коллегой Ириной Федоровой, психологом, психоаналитиком, автором проекта на youtube "Анализируй это", где через кино, литературные сюжеты и сказки рассматриваются психические феномены, а также автором канала "Психопросто" в instagram, проекта о детско-родительских отношенияхПриятного прослушивания!
Авторка подкаста - Алина Фрей (@alinafrey_psy)
Гостья выпуска - Ирина Федорова (@psychoprosto)
Звукорежиссер - Артур Мухан (@art.muhan)
Телеграм канал подкаста - https://t.me/podcastgolosavgolove
-
Противоречия повсюду. И ладно, если бы они оставались чем-то внешним, навроде нескладной речи политиков, непоследовательности у друзей, странной логики родителей... Мы нашпигованы противоречиями внутри. Справляясь со старыми, мы вдруг обнаруживаем новыми и нет этому конца. Хотим разного, не знаем как помирить разные социальные роли, желания не дружат с требованиями и т.д. Давайте поисследуем эту интереснейшую жизненную тему
Тайминг:
00:00 Противоречие внутри меня
03:55 Что такое противоречие, откуда оно берется, какие чувства мы замечаем
15:42 Идентичность, страх отвержения и стремление быть отдельными
25:48 Как преодолеть противоречия
Авторка подкаста - Алина Фрей (подписывайтесь в инсте @alinafrey_psy)
Звукорежиссер - Артур Мухан (@art.muhan)
Телеграм канал подкаста - https://t.me/podcastgolosavgolove
-
Близится новый год и я, конечно же, не могла оставить вас без праздничного выпуска!
Праздники - это социальные ритуалы, которые существуют только в культурном и историческом контексте. Гендер - тоже социальная категория. Как они встречаются, где пересекаются и что из этого получается? Поговорим в новом праздничном выпуске. Как обычно, идем от общего (социальные стандарты, культурные нормы и разной приятности стереотипы) к частному (индивидуальный душевный опыт и те самые желания)
Тайминг:
00:00 Неотъемлемая часть культуры. О чем говорим
02:10 Женщина и праздник. Пересечение общественного и личного. Исторический контекст
14:50 Женщина-праздник. Видимость, быть среди других, наслаждение взглядом другого
22:40 Женский праздник и праздник для женщины. Говорим об адресности. Чего хотите именно вы?
31:35 Искренний новый год. Подводим итоги
Авторка подкаста - Алина Фрей (подписывайтесь в инсте @alinafrey_psy)
Звукорежиссер - Артур Мухан (@art.muhan)
Телеграм канал подкаста - https://t.me/podcastgolosavgolove
-
"Может быть, когда человек решительно смотрит в одну точку, он просто отворачивается от всего вокруг?"
Отношения с другим определяют нас. Это источник удовольствия, знаний, роста. Нормально искать среди других тех, кто подойдет нам по ценностям, ритму жизни и внутренним травмам. Но что происходит, когда отношения с партнером становятся ключевым фокусом жизни? Чем это грозит? Какие могут быть предпосылки в индивидуальном человеческом опыте? Что с этим делать? Обо всем этом мы поговорили с Еленой Ян, кандидатом наук, психотерапевтом, тренером
Приятного прослушивания!
Авторка подкаста: Алина Фрей @alinafrey_psy
Звукорежиссер: Артур Мухан @art.muhan
Елена Ян @elena.i.yang
Телеграм канал подкаста https://t.me/podcastgolosavgolove
-
Возможно, не самая типичная тема для начала такого разговора, но не спешите с выводами. Я считаю, что, не смотря на то, что ситуация с правами и свободами дискриминируемых групп становится лучше, сама тема привилегий как структурной проблемы общества захватывает все больше пространства, где-то даже отрицая все, чего мы успели добиться. Это тема, касающаяся всех нас
Тайминг:
00:00 Чекать или не чекать? О чем говорим
03:50 А можно без этого? Суть привилегии
14:30 Это вообще честно? Женские привилегии
18:35 Что говорит психология? Альтруизм, благодарность и агрессия
25:22 Что чувствуем? Как разобщают и объединяют нас привилегии
29:25 Мечтать еще можно? Мой опыт и рефлексия
35:05 Что делать? Самое время говорить
Авторка подкаста - Алина Фрей @alinafrey_psy
Звукорежиссер - Артур Мухан @art.muhan
Телеграм канал подкаста - https://t.me/podcastgolosavgolove
-
Мы завершаем сезон, посвященный отношениям с отцами. И в этом выпуске я отвечаю на ваши вопросы. Как всегда, вскрываем неожиданные смыслы и ищем баланс между нормой и желанием. Приятного прослушивания!
Тайминг:
00:00 Интерес к норме
03:25 "А нормально ли отчима называть папой?"
05:38 "А нормально ли держать обиду на отца во взрослом возрасте?"
07:45 "А нормально ли искать отца, если он бросил семью?"
11:50 "А нормально ли, если отец больше времени проводит на работе и менее доступен, чем мать?"
17:19 "А нормально ли, если в семье два папы?"
22:45 "А нормально ли, если папа рассказывает о своих сексуальных отношениях с мамой?"
26:15 "А нормально ли, если ребенок называет своего отца по имени?"
28:25 Выводы
Авторка подкаста - Алина Фрей @alinafrey_psy
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал подкаста - https://t.me/podcastgolosavgolove
-
Культурный коллективный опыт оформляется в языке в виде сказок, мифов, легенд, а также пословицах и поговорках. О чем беспокоятся и чему учат наши старшие, ушедшие в прошлое, но оставившие свой воспитательный след, поколения? Что мы слышим у них и как можем переформулировать из состояния настоящего?
Тайминг:
00:00 Языковая колыбель
02:15 "Каково дерево, таков и клин. Каков батька, таков и сын"
04:25 "Все равны детки: и пареньки, и девки"
06:35 "Всегда отец веселится, когда сын родится"
08:25 "Отец чем детей делает, тем и жалеет"
12:20 "Не тот отец, что вспоил и вскормил, а тот, что уму-разуму научил"
15:00 "Посмотри на женихова отца, отдавая дочь"
16:50 "Поперек батьки в пекло не суйся"
18:50 "На свете все найдешь, кроме отца и матери"
20:15 "Кто не был сам отцом, тот цену отцу не знает"
21:55 "Дети крадут, а отец прячет"
24:05 "Вдовец - деткам не отец, а сам круглый сирота"
26:45 Что там по выводам?
Авторка подкаста - Алина Фрей @alinafrey_psy
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал подкаста - https://t.me/podcastgolosavgolove
-
"Инцест - дело семейное" - шутят люди. Юмор - хороший защитный механизм, но сегодня мне не хочется прикрывать им сложную и болезненную тему. Со всей бережностью и честностью давайте подумаем: что есть инцест? Что переживают те, в чьей жизни было подобное насилие? В чем состоит его психологический и социальный смысл? Так ли универсально и чьи права защищает табу на инцест?
Тайминг:
00:00 Порочность
03:00 Соблазнение
05:10 Табу
12:30 Смыслы
22:35 Психоанализ
25:15 Иллюзия
Авторка подкаста - Алина Фрей
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал подкаста - https://t.me/podcastgolosavgolove
-
"Мой папа самый лучший!" - очень трогательные слова, которые дети коряво пишут на своих рисунках, от чего у родителей проступает слеза. Но это и слова некоторых взрослых, которые они проговаривают на сессиях у психолога. Слова, часто ставящие под вопрос их истинность. Слова, побуждающие специалиста задать несколько уточняющих вопросов. Все потому, что слишком хорошие отцы создают потрясающие ловушки для психического развития и личностного становления ребенка. Какие? Давайте выяснять.
Тайминг:
00:00 Благие намерения
01:40 Разве может быть слишком хорошо? Это вообще как?
04:35 Вождь племени
08:55 "Пап, я в тебя верю!"
16:20 Бесконечное "Да" отца
19:30 Достаточно хороший папа
Авторка подкаста - Алина Фрей https://www.instagram.com/alinafrey_psy/?hl=ru
Звукорежиссер - Артур Мухан https://t.me/art_muhan
Телеграм канал - https://t.me/podcastgolosavgolove
-
Отсутствие внятной системы ценностей, противоречие внутренних идеалов, туманное будущее, вынужденность опираться на требования и мнения других. Что общего у всего этого? В терапии подобных жалоб мы часто сталкиваемся с разрозненностью воспоминаний, чувств и фантазий об отце. Как влияют отношения с ним на такие важные части нас, как совесть, способность планировать, на нашу идеальную картинку себя? Попробуем разобраться в этом выпуске. Приятного прослушивания
Тайминг:
00:00 Ой, как хочется, чтобы все было понятно...
02:35 Как развиваются наши внутренние идеалы и при чем тут отец
08:10 Супер-Эго
11:05 Всемогущий отец
15:40 Перенос отношений с отцом на других людей
23:50 Туманное будущее. Не получается планировать
28:05 Перерождение идеалов. Когда нет внятной системы ценностей
Авторка подкаста - Алина Фрей
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал подкаста - https://t.me/podcastgolosavgolove
-
Отсутствие - отрицание присутствия. Но все ли оборачивается отрицанием, заложенным изначальным отсутствием отца? Становится ли любовь нелюбовью, забота незаботой и т.д.? Вероятно нет. Когда отрицается тело, не отрицается образ. Да и как может отрицаться тело, если есть ребенок? А как быть, когда тело отца есть, а в жизни ребенка он не участвует? Попробуем разобраться
Тайминг:
00:00 О чем говорим
01:45 Отсутствие - это про что?
03:55 Время, когда отца еще нет
06:45 Доноры спермы
14:10 Предметы мебели
20:10 Отсутствие отца внутри
24:20 Исчезающие отцы
Авторка - Алина Фрей (https://instagram.com/alinafrey_psy?igshid=NzZlODBkYWE4Ng%3D%3D&utm_source=qr)
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал - https://t.me/podcastgolosavgolove
-
Нарциссичное время порождает нарциссичных матерей и отцов. Но вот если с такими мамами нам что-то понятно, они ослепительны в своем захвате ребенка и подчинению его их эмоциональным нуждам, то с отцами все немного иначе. Каков он? Уверенный в себе, манящий и сильный? Или замкнутый на себе, манипулирующий, внезапный? Кем становится ребенок в его тени? Чему он учит? Какие смыслы передает?
Тайминг:
00:00 Зигмунд, Анна и наша тема
04:10 Что такое нарциссизм?
11:30 Как себя ведет нарциссический отец?
20:05 Взрослые дети нарциссических отцов
23:20 Делаем выводы и задаем себе нужные вопросы
Авторка подкаста - Алина Фрей
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал подкаста - https://t.me/podcastgolosavgolove
-
Иногда мне кажется, я живу в двух параллельных вселенных. В одной мы как общество много говорим о ценности каждой жизни, о правах и свободах, об ограничении сфер влияния государства на сексуальность, о способах адресной помощи нуждающимся, и, конечно, мы много говорим об этике и о гендерном разнообразии. Но в другой вселенной все также сильны процессы капитализации, универсализации человека, удовольствия от потребления, и, конечно, стирания гендера за ненадобностью. Вот в этой точке противоречия я предлагаю поговорить о том, как наш, все-таки еще существующий, гендер был создан. Как этот социальный конструкт символизируется отцом? Приятного прослушивания
Тайминг:
00:00 О чем говорим
04:05 "Откуда я взялся?" Появление мужского и женского в сознании ребенка
08:35 Отец и дочь
12:20 Отец и сын
18:10 Негативное влияние
20:20 Хороший отец
Авторка подкаста - Алина Фрей
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал подкаста - https://t.me/podcastgolosavgolove
-
Мне всегда жутко от рафинированных позитивных людей, историй, событий. Отношения не могут быть лишены агрессии. Человек не может жить без агрессии. Но что если ее становится слишком много? Что если она превращается во что-то ужасающее, для чего требуется новое слово “жестокость”? Попробуем поговорить, порассуждать о жестокости как о, к моему сожалению, слишком частом спутнике взаимоотношений отцов и детей. Кто такой жестокий отец? Как он влияет на взросление дочерей и сыновей? С чем они выходят из этих отношений? Приятного прослушивания
Тайминг:
00:00 О чем говорим
02:15 Кто такой жестокий отец?
04:25 Жестокий отец и его дети
12:30 Каков опыт любви?
17:25 Почему он был таким? Кто виноват?
22:35 Последствия таких отношений
24:55 А что если…
Авторка подкаста - Алина Фрей
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал подкаста https://t.me/podcastgolosavgolove
-
Лето закончилось, мы дружно перевернули календарь и начинаем совершать этот ежегодный переход, когда становится больше мыслей о будущем, планах, своем месте в обществе. Осеннее обострение никто не отменял. Поэтому не случайно для нового сезона подкаста я выбрала тему "фигура отца". Ведь именно он во многом влияет на то, насколько хорошо мы чувствуем себя среди других людей, понимаем, как строить отношения, и на какие идеалы опираемся, идя по жизни. Первый выпуск сезона обстоятельно, но мягко погрузит вас в эту тему и, возможно, даст пищу для размышлений. Приятного прослушивания
Тайминг:
00:00 Утраченное отечество
02:40 Папа - не мама. Кто он?
08:25 Отцовская функция и эдипов комплекс
16:35 Внутренние идеалы и нормы поведения
19:55 Тот, кого коронует мать. Материнский и отцовский произвол
Авторка подкаста - Алина Фрей
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал подкаста https://t.me/podcastgolosavgolove
-
Что вы чувствуете, когда слышите слово "безответственность"? Возможно, вам становится неприятно и вы сразу вспоминаете врача в поликлинике или бывшего партнера. А может быть покрываетесь испариной в чувстве вины. Или вообще снисходительно отмахиваетесь от вопроса, потому что ваша главная проблема - это гиперответственность. Так или иначе, всем нам хочется найти заветный баланс ответственности и желания, где никто не стоит над душой и не давит со своими долгами. Попробуем разобраться в этом вопросе. Приятного прослушивания!
Тайминг:
00:00 Безответственность вокруг и внутри нас
04:45 Ответственность - это что? Что ей предшествует и из чего она состоит?
09:40 Зачем нам быть ответственными? Что это дает?
13:10 Существует ли ответственность перед самим_ой собой?
19:40 Гиперответственность
25:40 Безответственность, халатность
Авторка подкаста - Алина Фрей
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал - https://t.me/podcastgolosavgolove
-
То, что не нужно любить, но без чего невозможно жить. Что есть рутина? Вечный неприятный спутник, которого можно иногда кому-то делегировать, или просто козел отпущения, которого мы виним в своей нереализованности, депрессивности, утраченных возможностях? Когда рутина становится настоящей опорой в сложные времена, а когда уже мешает жить? Возможно, этот выпуск изменит ваш взгляд на рутинные действия
Тайминг:00:00 О чем говорим
02:55 Она и скука, и совершенство навыков. Такая неоднозначная рутина
05:05 Комфорт, контроль, предсказуемость. Когда рутина становится мощной опорой
09:50 Рутина как защита от реальности
12:20 Раздражение, скука, страх, разочарование - чувства, которые вы, возможно, испытываете к рутине
17:30 Влияние культуры
Авторка подкаста - Алина Фрей
Звукорежиссер - Артур Мухан
Телеграм канал подкаста - https://t.me/podcastgolosavgolove
- Show more
