Episodes
-
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrd7f
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
爬上巨大蛋糕的波兒
https://www.books.com.tw/products/0010986560?utm_source=www&utm_medium=share&utm_content=copy&utm_campaign=product&utm_term=0010986560
「義大利波隆那兒童書展」插畫家最新繪本!
適合親子共讀,且富「想像力」和「關懷合作」的繪本書!
波兒是一個勇敢和樂觀的女孩,
面對困難時不會輕易放棄!
在努力實現目標之後,
更意外得到改變人生的禮物,
這是一個充滿感謝的故事。
本次故事的主角「波兒」,是一個從小就充滿怪力的女孩。有一天,她聽說女神辦了一個攀爬巨大蛋糕的比賽,第一個爬上蛋糕頂端的人,便可以得到每天都會變出一個蛋糕的魔法杖。於是,想要把魔法杖作為「感謝禮物」的她便出發前去挑戰。
挑戰者中充滿各式各樣的高手,還好波兒是一個樂觀有自信的女孩,她不會因為遇到失敗就輕易地放棄。而波兒在參賽過程中,也與將改變她與她家人一生的貴人「伊格」相遇。本作描述一個不輕易放棄的女孩,在努力實現目標之後,更意外得到改變人生的禮物,這是一個充滿感謝的繪本故事。
本書有注音,2~6歲親子共讀,6歲以上自己閱讀
六大領域分類:社會、情緒
六大核心素養:關懷合作、想像創造
作者簡介:姚念廣
1988年生,熱血系兒童文學作家,跨領域職涯中活躍於藝文並著有數本著作,著作榮獲選「義大利波隆那兒童書展」、榮登「博客來童書/青少年文學新書榜」與「博客來今日即時榜」、以及榮受出版社提報「墨西哥瓜達拉哈拉書展」、「金典獎」及「金鼎獎」,且改編成兒童舞臺劇公演;短篇創作獲《航海王》活動方分享;因為險失明後出書圓夢、半年減重24kg、執行公益環島、或凌晨4點起床創作等事蹟而獲「熱血」之榮譽。
著有《搖錢樹人小金》、《不愛打獵的唐伯虎想畫畫》、《人類村子的小鬼怪葉羅》、《好看好學的簡筆畫1:打怪收妖篇》、《星座學園上課了!》及《那半年,我減了24公斤》。
聯絡作者:[email protected]
作者臉書:www.facebook.com/rufu90229
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments
Powered by Firstory Hosting -
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrd7f
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
《 布姐的沙發》節目想幫助聽眾發展成功的職業生涯和實現個人成長目標。
除了分享經驗和技巧外,節目也會邀請來賓來分享他們的經驗和故事,從中學習和啟發靈感。
👩🦰主持人布姐
在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者
曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ,帶領團隊上百人。
陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ,創造屬於自己理想的人生樣貌。
人生策略|職場溝通|領導力|個人品牌
◼︎ 更多關於職場生活文章:
FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife
◼︎【商業合作邀約】[email protected]
◼︎. 訂閱免費電子報:https://loveletter.thecareerlife.com
◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments
Powered by Firstory Hosting -
Missing episodes?
-
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrd7f
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
致富覺察:培養點石成金的財富腦
https://www.books.com.tw/products/0010988990?utm_source=www&utm_medium=share&utm_content=copy&utm_campaign=product&utm_term=0010988990
不同人生階段該有的財富思維,
讓你成為游刃有餘的人生贏家!
★
所有你想問、還沒想到,但必知的理財知識和投資概念,
前台積電財務主管、「郝聲音」主持人──郝旭烈,
將日常生活化為50篇精闢短文,
點開你的致富財商,讓你好會賺、錢滾錢。
你渴望財富自由,拚命賺錢,卻又遲遲沒有進展嗎?
問題可能不在於你是否夠拚命,而是深植於你腦中的「貧窮木馬程式」在作祟。
播客「郝聲音」主持人、超人氣企業講師、前台積電財務主管──郝旭烈(郝哥),將親身經歷透過「三察」,以「覺察」植入財富思維;「觀察」找出致富之道;「洞察」創造財富流量。
﹝第一步﹞覺察:植入財富思維
很多人不明白為何自己賺不了錢,留不住財富。出身並不富裕的郝哥,最懂一個人致富過程中會遇到的阻礙。所以第一步,就讓郝哥來幫你覺察阻礙你的病毒,重新置入致富財商。
✓金錢認知:錢在你心裡是什麼樣子?
✓財商認知:你身旁朋友或家人有錢嗎?
✓增值無限:開源重要,還是節流重要?
✓投資本質:股市就是賭博嗎?
✓現金流量:要多少現金在身邊才能退休?……etc.
﹝第二步﹞觀察:找出致富之道
百戰百勝之前,除了知彼,更要先「知己」,先從生活中的各個面向,如:該從事什麼職業?如何聰明使用薪資閒錢?租房或買房?……唯有了解最適合自己的生財之道,才能更快接近財富自由的目標。
✓工作價值:工作只為賺錢,還是要找有興趣的才好?
✓額外價值:賠本生意可以做嗎?
✓第一桶金:必須先賺到100萬嗎?
✓複利效應:要怎麼找到高報酬率的投資?
✓時間擴張:如何開展斜槓人生?……etc.
[第三步﹞洞察:創造財富流量
短暫又漫長的人生中,應該設法縮短累積財富的時間,增加享受自由的餘裕。但是如何才能將金錢放對地方,達成錢滾錢的目標呢?第三步郝哥會分享自己在創造財富之路上,深入問題本質後,探詢出的各種洞見。
✓樂在其中:哪種理財或投資方式比較好?
✓能力擴張:投資保守不好嗎?
✓獲利自律:只能靠投資賺錢而不能投機嗎?
✓學習增值:什麼樣投資最抗通膨?
✓關注金流:如何看一家公司的前景?……etc.
▍其他精彩內容!
★夫妻要怎麼共同理財?
★如何跟孩子談錢、培養財商?
★如何培養孩子們主動積極態度?
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments
Powered by Firstory Hosting -
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrd7f
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
「人生戰略方程式」: 升級升維你的閃亮人生 啟動天賦x點燃熱情x創造價值 活出人生使命
https://www.eslite.com/product/10012084572682574346005
作者介紹
◎蔡佩靜 Sara Tsai
戰略™|成就®|理念®|前瞻®|學習®|
完美®|思維®|交往®|責任®|統籌™
以『戰略思維』優勢領域最為突出
愛賦真粹創辦人
蓋洛普認證全球優勢教練
人生戰略優勢教練
企業優勢教練
個人優勢教練
關鍵經歷
● 2021蓋洛普官方直播訪談優勢教練
● CXO商戰管理學院百大顧問
● 前女力學院WoomanPower導師
● 美國在台協會第一屆女性創業學院學員
● 前美國J.P. Morgan行銷策略部副總經理
● 前英國HSBC個人金融暨財富管理事業處經理
● 前美國4A 麥肯廣告業務企劃總監
Sara教練官網: Saratsai.com
訂閱免費優勢電子週報
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments
Powered by Firstory Hosting -
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrd7f
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
認識 Sara 教練
https://saratsai.com/
啟動天賦X點燃熱情X創造價值
優化與定位職涯與人生戰略
成就心中所想 邁向美好未來
活出精彩人生使命與意義 ! !
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments
Powered by Firstory Hosting -
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrd7f
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments
Powered by Firstory Hosting -
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrd7f
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
Reading makes a full, deep thinking people, talk to us sober. - Franklin.
讀書使人充實,思考使人深邃,交談使人清醒。——富蘭克林
閱讀人社群,不只讀書更要讀人,每年介紹上千本新書,邀請百位知名作家、專家直播,並開辦線上最大讀書聚會,每週交流討論近500本書,讓知識成為我們人生的後盾,幫助我們自信面對每一天
https://www.read-life.com/
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments
Powered by Firstory Hosting -
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrd7f
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
House123
https://www.house123.com.tw/
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments
Powered by Firstory Hosting -
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrd7f
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
買房人生課:看過1000間房子,也梳理人生百態,濃縮15年買屋經驗,實戰女神邱愛莉的42個精煉心法大公開!
https://www.books.com.tw/products/0010988376?utm_source=www&utm_medium=share&utm_content=copy&utm_campaign=product&utm_term=0010988376
★最濃縮、最務實、最有溫度、小資族必看!
建立房產交易知識的必讀之作
看過1000間房子,也梳理人生百態,
──濃縮15年買屋經驗 ──
【上萬粉絲敲碗,買屋實戰女神】邱愛莉的獨家心法大公開!
「房地產是我的熱情,也是讓我改變人生的財富課。」
本書不僅是從零開始買房的必備書,
也是作者愛莉從理債400萬,正資產成長20倍以上財富的財商課!
從選擇地點、篩選好屋、財務規畫、房貸試算、議價、裝潢、換屋,
從零開始實現買房夢想,讓你當屋主不當屋奴,
不管你是否有房或想買房,
這是每個人必看必修的房產人生課!
【上萬粉絲敲碗,買屋實戰女神】邱愛莉教你買增值房的重點摘要
●買第一間房一定要能增值,才會愈換愈輕鬆
●進場的時候想出場
●破解3大選屋迷思:選出有「增值」潛力的好屋
●沒有100分的房子,重點在於「瑕不掩瑜」
●買屋的類型,決定你的預算和區域
●這些年不再買預售屋的原因
【買房第一課→我的開悟人生:買房是堂必修課】
不要怕買房子,可怕的是很多人沒買房子,錢也不知道花到哪裡去?
從月光族到目前成為買房專家,
愛莉翻轉人生的契機就來自於房東阿姨的啟發,
買了第一間房、第二間房、第三間房……,
只有房價追得上房價!
重要的是錢也存下來。
【買房的第二課→從夢幻走向務實:我買自住屋的經驗】
打破買房最大的迷思──想要一次到位。
當「屋主」不當「屋奴」有解方,
你的薪水適合買多少錢的房子,算給你看!
【買房的第三課→有計畫的存錢,才是長大的開始】
「人生沒有最晚,只有不做!」愛莉強調想要財務自由,
要懂得錢滾錢。即使現在是小資族或月光族也別擔心,
因為七年級的她,也是靠薪水一步步投資而來,
最主要是有沒有正確方法讓你好好理財!
──開源節流一起來,存錢才會快!
──升遷、轉職、斜槓、學習,持續升級成為更好的自己
──分配預算,讓自己成為自己的公積金
──即使從「理債」開始,也沒關係
──過好生活,豐儉由人
──三種選項比一比,讓你買房繳房貸,還可以聰明理財!
【買房第四課→優化自己的貸款條件,繳房貸不再壓力山大】
「銀行不是當鋪,人的條件和房子一樣重要!」
決定買房時,第一件要做的事:優化自己的貸款條件,
五大迷思破解你對貸款的錯誤認知,
貸款謹記521原則,準不會錯,
收入不高、貸款額度不夠時也有解方!
【買房第五課→看屋,看見的人生百態】
「細心與想像力,就是看屋的超能力!」
看過千間房子,做過超過百本的買房筆記,
那些年踩過的地雷大公開,
買預售屋、新成屋、中古屋必知的專家知識,
從零開始,一看就懂!
【買房第六課→議價現場,真真假假!】
「不被仲介綁價的平常心!」
那些年繳過的學費,讓她從「妹妹」變成「愛莉姐」。
議價的四個關鍵數字必筆記!
買不到便宜的房子,問題出在這裡,
「低自備款的陷阱」統統告訴你!
【買房第七課→小心房財兩失的詐騙手法】
「賣房子,錢沒拿到,房子已變別人的?」
「房子交屋半年,才發現不是自己的?」
「蓋到一半就落跑,爛尾樓還被銀行查封?」
別以為定型化契約就一定安全,
愛莉根據豐富的交易經驗,教你把關交易過程。
【買房第八課→為心愛的家人打造舒服的家】
作者最愛和最雷的裝修,親身體驗分享,
為自己打造一個舒適、溫暖的家,幸福的力量是最好的氣場。
掌握6個關鍵,把錢用在刀口上,
打造喜歡的家不必花大錢
【買房第九課→用換房升值人生】
換屋,就是開啟人生新版本,
搬家很累,但是整理自己的過程很過癮!
掌握5個關鍵重點,換屋更輕省
先賣再換,還是先買新屋,再賣舊屋,一一拆解!
共鳴推薦
・小資理財教主-Dr.Selena楊倩琳博士
・女力學院校長-S姐
・《給存股族的ETF實驗筆記》作者-小車X存股實驗
・房市趨勢專家-李同榮
・樂居創辦人-李奕農
・「漢哥一起尬聊房產與人生」粉專版主-林宗漢
・《ETF存股》系列作者-雨果
・商業地產顧問-紅色子房
・財經節目主持人、作家-夏韻芬
・郝聲音Podcast主持人-郝旭烈
・理想好居住居管理 SAND 執行長-陶迪
・【喬王的投資理財筆記】創辦人-喬王
・台灣設計聯盟理事長-楊佳璋
・財經主持人-葉芷娟
・財經主播/主持人-詹璇依
・企管講師、高效人生商學院Podcast共同主持人- 趙胤丞
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments
Powered by Firstory Hosting -
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrd7f
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
「圖卡發電廠」,這是一個聚焦於教育行銷、圖卡製作與簡報表達等主題的跨縣市公益性質的精進社群。張廠長曾擔任數個縣、市政府教育局、處之教育圖卡新媒體行銷講師,並且透過輔導團隊、帶領線上社群、經營 Facebook 粉絲專頁,積極嘗試研發圖卡於教育行銷的模式。
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCETfa7V3y4UJCxm5r-b-jMQ
FB: https://www.facebook.com/powerofcard
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments
Powered by Firstory Hosting -
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrd7f
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
精準節稅——中小企業應該避免的42種稅務風險
https://www.books.com.tw/products/0010986498?utm_source=www&utm_medium=share&utm_content=copy&utm_campaign=product&utm_term=0010986498
白話解析稅法+案例+節稅策略=第一本為中小企業所寫的稅務專書
企業主、財務、法務、會計、律師、會計師、記帳士、稅務人員必讀!
扎根 分析企業組織利弊,提供稅務規劃心法
省錢 掌握省稅的四大關鍵,公式在手當省則省
跨界 瞭解跨境交易的風險,劃清企業經營的界線
避險 避免處罰遠離刑責,不犯下不該犯的錯
附【企業稅務風險總體檢】 一張表快速檢查稅務是否合規
本書特色——
◎ 4大單元、14個節稅力、42個案例故事,幫助中小企業建構必備的稅務知識體系,解決長久以來心痛不已的稅務痛點。
◎ 首創以故事為引,白話談稅法。複雜事情簡單化,專業知識通俗化=看得懂,學得會!
◎ 附稅務體檢表,幫助企業快速檢視稅務規劃是否合規。
◎ 傳達正確的稅務觀念,搭建稅務管理的法遵意識。
這本書寫給——
◎ 中小企業主、企業董事、監察人、經理人等高階主管、財務主管/人員、會計主管/人員、法務主管/人員
◎ 為企業提供稅務服務的會計師、律師、記帳士
◎ 稅捐稽徵人員
◎ 對企業稅務管理與風險控管有興趣的人
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments
Powered by Firstory Hosting -
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrd7f
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
這輩子賺多少才夠?:【行動清單×10張表格】逆轉勝!成為自己的富一代
https://www.books.com.tw/products/0010986656?utm_source=www&utm_medium=share&utm_content=copy&utm_campaign=product&utm_term=0010986656
你和富的距離差了個行動!
幫助十萬人財富增長的教練黃士豪
以理性財務思維 打造脫貧致富體質
▂▃▄別讓現在決定你的未來▄▃▂
從負債3000萬到資產破億的CEO
打造人生全拿的FIRE財務系統
【QR Code致富下載】
行動清單×10張表格
只靠一份薪水過活的人
和玩六合彩的賭徒沒兩樣
這是你的煩惱嗎?
‧顧不了現在更遑論未來?
‧收入不錯卻也在燃燒⽣命?
‧想追夢但被現實壓得追不動?
‧想早點退休,再拚幾年就好?
‧為了孩子的未來,卻錯過他的現在?
▊你跟錢的關係,還好嗎?
想像一下你跟父母、朋友、兄弟姐妹、另一半的關係,關係的建立來自於每一次接觸,你對他們做了什麼,他們對你做了什麼。
跟錢的關係也一樣。每次碰到錢,你都做了些什麼?想到錢,你的情緒如何?你如何與別人談論錢?
這就是你跟錢的關係!
▊理想生活需要多少錢?
大多數人都為了追求理想生活而努力工作,但被問:「你理想的生活需要多少錢?」大家就沉默了。
到底你的理想生活是什麼樣子?需要多少錢?可能因為答不出來,解答就變成「別想那麼多,先好好工作再說」的鴕鳥心態。
用目前退休人口的平均開銷,每個月2萬元來看,假設35年後退休,退休後還有20年壽命,通貨膨脹率3%,那麼退休時每個月超過5萬收入,也未必能過上現在2萬元的生活品質。
這本書將推翻所有你學過的金錢知識,重新定義財富的價值,擺脫對「有錢」的過度執著、對「窮困」的過度恐懼,讓你跟金錢的關係逐步恢復到健康狀態。
●這個世界的財富規則,不是努力存錢就好!
●別管你會什麼,更重要的是你想要達到什麼!
●你希望用錢換到什麼?你又用什麼來換錢?
黃士豪,GoodWhale共同創辦人暨執行長,當家人欠債三千萬,他只能帶刀上門找黑道,剁手宣誓必定還清。從理債到理財,他學會理性計算的系統化投資法,讓身價破億。
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments
Powered by Firstory Hosting -
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrd7f
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
致富覺察:培養點石成金的財富腦
✍️限量點石成金書籤版,加贈郝哥繪製纏繞畫金句書籤組
博客來🛒https://reurl.cc/oRZkKQ
誠品🛒https://reurl.cc/RqO5RZ
momo🛒https://reurl.cc/OMEdRv
金石堂🛒https://reurl.cc/6vL1Zr
讀冊🛒https://reurl.cc/bVGLG3
哇賽心理學,專門聊心理學,不管是生活、育兒、司法、自我成長...等,只要跟人有關就有心理學在裡面。但我們不是心靈雞湯那種感性的,而是大腦牛肉湯那種理性的。透過理論與科學研究來談心理學,而不是哪個大師說了算。
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments
Powered by Firstory Hosting -
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrd7f
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
幽默:面對人生與工作,你最需要的軟實力
https://www.books.com.tw/products/0010971454?utm_source=www&utm_medium=share&utm_content=copy&utm_campaign=product&utm_term=0010971454
《華爾街日報》、《洛杉磯時報》、《今日美國報》暢銷書
史丹佛大學商學院人氣爆棚課程
正統課綱上不會教、現實世界關鍵時刻極度需要的軟實力
幽默是正經事
也是史丹佛卓越教學獎得主及年度MBA教授的熱門課程
傳統的企業界有一種迷思:你必須時時刻刻嚴正以待,才能獲得認真對待。但研究顯示,事實不然,幽默也是因應正經議題的強大工具。研究指出,幽默讓人看起來更能幹、更有自信,而且有效強化人際關係、釋放創意,並在遇到挫折時,讓人越挫越勇。
高階管理者都知道這個祕密:98%的人比較喜歡有幽默感的員工,84%的人認為有幽默感的員工比較稱職。儘管這麼多人知道幽默威力無窮,卻很少人知道如何善用這股力量。因此,職場上很少看到幽默大行其道,那也影響了大家的工作績效、人際關係與健康。
這正是本書作者艾克與拜格多納斯在史丹佛大學商學院開設《幽默是正經事》(Humor: Serious Business)這堂熱門課程的原因。他們在課堂上幫助全球最有抱負與衝勁的商業人士,把輕鬆、幽默融入組織與生活中。在本書,兩位作者引用行為科學家、全球頂尖喜劇演員、卓越商業領袖的見解,說明幽默如何運作——更重要的是——如何多多善用這帖妙方。
從高人氣脫口秀和喜劇現場、白宮辦公室開會實況、美國國務卿與俄國外長的政治角力場合,以及蘋果、Google和皮克斯的辦公室,再到巴菲特的年度股東大會上,兩位作者透過精彩、有趣的實例,介紹了幽默的技巧和應用。
•讓事情有趣的關鍵是什麼?如何從生活中挖掘素材?
•如何運用幽默,給人留下深刻的好印象?
•如何運用幽默四兩撥千金?
•如何運用幽默說服與激勵他人?
•如何運用幽默培養輕鬆又有創意的文化?
•還有,了解幽默也有灰色地帶,如何巧妙拿捏幽默的分寸?萬一逾越分界時,又該如何圓場?
美國總統艾森豪曾說:「幽默感是領導力、人際互動、完成任務的必備要件。」如果連天生不大風趣的艾森豪,都認為幽默感是贏得戰爭、修建公路、提防軍工複合體的必要條件了,說正經的,你也該考慮學會更加善用幽默感了。
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments
Powered by Firstory Hosting -
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrd7f
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
用最小力氣,做出最大成果:減量增質,啟動高效工作思維
https://www.books.com.tw/products/0010987006?utm_source=www&utm_medium=share&utm_content=copy&utm_campaign=product&utm_term=0010987006
外資顧問公司邏輯力+廣告鬼才創造力
你需要的不是「更努力一點」,而是減少無謂工作,切換至高效工作思維
X工作量從來不是重點,老闆不會希望你變成辦公室的光明燈
O工作品質和成效才是重點,減少白費時間和力氣,用來平衡工作與生活、投資自己
本書作者羽田康祐(k_bird)為朝日廣告社策略規劃部策劃總監,揉合長年工作經驗累積「在外資顧問公司培養的邏輯力」與「在廣告代理商培養的創造力」,在本書分享57項超效率工作技巧,幫助讀者改變思維,打破工作量與工時的迷思,減量增質,高效完成工作。
────────停止無效努力────────
X被動使用時間,沒有當事人意識
X好人包袱太重,一直配合他人
X凡事盡快、凡事自己來
X溝通變成爭輸贏
X廣泛蒐集海量資料,時間耗盡,只好胡亂產出
X開會效益不彰,還會導致當天工作做不完、必須加班
X急著尋找答案,卻不知道「為什麼?」
X因為拖延或焦慮一直內耗,重要工作沒有明顯進展
X腦力激盪不出新創意,只能想出似曾相識的老哏
X打地鼠式處理工作,覺得技能沒有成長、感到倦勤
────────減量增質────────
時間管理、工作規劃、資料製作、溝通、開會、學習、思考、發想
精選八大主題範圍
────────生產力UP! ────────
全書精煉內容,突顯五大特色:
▶︎特色1:介紹「思考方法」與「發想技巧」
比起工作順序規劃不佳,導致工作生產力降低的原因,主要還是想不到好點子或方法錯誤,使得工作無法順利進行,因此本書介紹可在短時間內想出好點子的思考方法與發想技巧。
▶︎特色2:網羅各種工作術
精選「時間管理」、「工作執行力」、「溝通效率」、「資料製作」、「開會效率」、「學習效率」、「思考力」八大主題範圍,從源頭破除無效努力,廣泛提升各領域的工作生產力。
▶︎特色3:無須依序閱讀
各篇僅占數頁篇幅,可以跳著看,針對自己面臨的課題或部屬不足的部分加強閱讀,依需求設定優先順序。
▶︎特色4:像是看部落格文章般閱讀書中各篇
每篇文字最多不超過3,000字,搭配圖表說明,可善用「通勤坐車」或「開會前五分鐘」等零碎時間看完,高效學習。
▶︎特色5:有助於管理部屬的主管完成工作
不是只有「灌輸結論」,本書不只說明「該做的工作」,也連同「該做的原因」一併解釋,對於擔任管理職的讀者來說,當部屬或後輩詢問原因時,也能有效回答、修正做法。
✦✦最能夠善用、發揮本書內容的目標讀者:
✓工作進度經常拖延或常常加班,因此感到煩惱的上班族。
✓要在第一線衝鋒又要負責管理團隊的「選手兼教練型」(Playing Manager)公司主管。
✓希望能夠準時下班接孩子回家的職場父母。
✓公司高層要求改革工作型態的中階管理職。
✓努力充實自己的新進員工和正在求職的應屆畢業生。
每天實踐一項高效工作技巧,大約三個月就能將書中內容完全實踐一遍。
三個月後回顧工作內容與整體表現,如果發現沒有做到的地方,不妨重複實踐。相信一年之後,你的工作生產力一定會有大幅進步,生活品質也能提升。
作者介紹
作者簡介
羽田康祐k_bird
朝日廣告社股份有限公司策略規劃部策劃總監。修畢產業能率研究所經營情報學研究科課程(MBA)與日本行銷協會行銷大師課程。前東家為外資顧問公司,轉換跑道後擔任現職。具備「在外資顧問公司培養的邏輯力」與「在廣告代理商培養的創造力」,善用此跨界思考能力,全方面支援製造商、金融、零售等各領域客戶。經營以行銷、品牌化、商業思考為主題的部落格「Mission Driven Brand」,網路暱稱為k_bird。
著有《商業書10倍高效閱讀法》和《提高問題解決力》等書。
www.missiondrivenbrand.jp
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments
Powered by Firstory Hosting -
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrd7f
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
IG: https://www.instagram.com/wifevivi_/
方格子
https://vocus.cc/salon/wifevivi
其他在linktree
https://linktr.ee/wifevivi_/
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments
Powered by Firstory Hosting -
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrd7f
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
趙函穎 老師營養師
現任
晨光健康營養專科諮詢中心 院長
https://chydiet.com/
經歷
台北醫學大學附設醫院 癌症營養門診營養師
中山醫院特約體重控制門診 減重門診營養師
馬偕紀念醫院淡水分院 臨床營養師
學歷
英國瑞汀大學營養食品科學 碩士
台北醫學大學保健營養學系 學士
認證
台灣高考合格營養師
中國大陸最高等一級營養師
台灣營養學會腎臟專科營養師
台灣肥胖研究學會體重管理師
國際知見願景心理學認證
國際合一傳導師
英國天使靈氣執行認證
減壓紓食:不委屈,不壓抑,瘦出好心情
https://www.books.com.tw/products/0010937386?utm_source=www&utm_medium=share&utm_content=copy&utm_campaign=product&utm_term=0010937386
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments
Powered by Firstory Hosting -
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrd7f
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
冒牌生,本名楊立澔,知名作家、社群經營達人、百萬粉絲團版主。
臉書粉絲團人氣累積直達70萬人,總粉絲數達150萬人,曾獲《數位時代》個人粉絲團冠軍,不定時到各大企業、校園演講。
喜歡溫柔的文字,希望用書寫的方式,傳達正向療癒的訊息。目前寫到第十本書。
著作:
那些錯過,但不遺憾的人(2023,時報出版)
超越地表最強小編!社群加薪時代(2023,布克文化)
慢慢會好的(2019,時報出版)
超越地表最強小編!社群創業時代(2018,如何)
#愛過以後忘記的事(2017,布克文化)
成年禮:給不再是孩子,卻還不是大人的你(2016,時報出版)
我不是中二,我只是青春(合著,2015,布克文化)
為夢想跌倒,痛也值得(2014,時報出版)
Podcast :下班偷偷學(蘋果、Spotify、KKBOX 皆可收聽)
FB粉絲專頁:冒牌生 inmywordz
Instagram : inmywordz
冒牌生IG 小教室創辦人
IG搜尋:冒牌生IG 小教室
相關著作:《超越地表最強小編!社群加薪時代:讓你幫自己每月加薪20%:社群經營達人冒牌生不藏私最完整圖文教學,FB、IG、LINE、YT……自媒體變現全攻略》《#愛過以後忘記的事》《我不是中二,我只是青春:和朋友一起哭、一起笑、一起鬧的日子》
下班偷偷學:https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E4%B8%8B%E7%8F%AD%E5%81%B7%E5%81%B7%E5%AD%B8/id1526813431
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments
Powered by Firstory Hosting -
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrd7f
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
【精彩TCO】山地印象【Spectacular of TCO】Impressions of Upland
時間:2024/5/19 (日) 14:30
購票連結:https://www.opentix.life/event/1736674951949733889
節目介紹
居住在臺灣的 16 個原住民族,擁有多彩多姿的族群及文化,他們生性粗獷豪邁,樂天安命;每每節日、工作或閒暇時,總以天籟般的嗓音及歌舞來自娛及娛人。三位作曲家親遊阿里山或多年蒐集原住民音樂及歌舞後,用音符寫下深烙在心頭的點點滴滴,以絲竹或小提琴或史詩般的連篇歌曲,表達他們對山林美景的敬仰及群族文化的感動,還有那撼動人心的原民天籟。一場原味十足的「山地印象」,您非聽不可!
■演出人員
指揮:鄭立彬
合唱指導:陳麗芬
小提琴:魏靖儀
男中音:陳翰威
女高音:梁又中
男高音:宮天平
演員:朱念緯、林京瑋
臺北市立國樂團
TCO合唱團
■演出曲目
蘇文慶:《雲湧阿里山》
關迺忠:《山地印象》
錢南章(劉至軒配器):臺灣原住民組曲《馬蘭姑娘》
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments
Powered by Firstory Hosting -
World Gym世界健身要在高雄左營開店囉!
全新獨棟千坪健身房,配備國際級重訓、有氧健身器材,
還有游泳池、三溫暖、團體課程一應俱全,豐富你的運動體驗。
早鳥優惠享入會費0元,立即登記參觀領限量好禮!
https://fstry.pse.is/5yrd7f
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
費雪阿姨說故事收聽平台:https://portaly.cc/auntie_fish_story
Fish與七寶游世界部落格:https://fishappyworld.com/
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckfnpunqe136d08003p6lzdmn/comments
Powered by Firstory Hosting - Show more