Episódios
-
Salla ja Riina nostavat kissan pöydÀlle, ja puhuvat tÀnÀÀn kaikista niistÀ aiheista ja asioista mistÀ ei haluta puhua - mitÀ pyörÀily tekee vatsan toiminnalle, millaista jÀlkeÀ se voi aiheuttaa "pannuhuoneen" alueelle, kuka palellutti minkÀ elimen ja miksi Sallaa on kannustettu tuomaan pyörÀ mieluummin huoltoon kuin korjaamaan sitÀ itse.
PyörÀily lajina saa jokaisen harrastajan nöyrtymÀÀn, sillÀ lenkeillÀ ei voi hienostella. Laji opettaa myös puhumaan niistÀ kiusallisemmistakin vaivoista, ainakin lÀhiporukalle, mutta voisimmeko puhua nÀistÀ aiheista vielÀkin avoivemmin? Toisin sanoen, ettÀ jokaisen ei tarvitsisi opetella kantapÀÀn kautta jokaista hommaa, vaan tiedon myötÀ myös varautuminen tilanteisiin olisi paremaa. Koska kuitenkin, nÀmÀ kaikki ongelmatilanteet ovat oikeasti vain osa elÀmÀÀ, ja tuttuja useimmille pyörÀilijöille.
Jaksossa suositeltu:
Red Bull Hardline
---------------------------------------------------------------------
Kuralappa.fiâ â â â â â â â â â â â â â â â https://www.kuralappa.fi/â â â â â â â â â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Shopâ â â â â â â â â â â â â â â â https://kuralappa.myspreadshop.fi/â â â â â â â â â â â â â â â â
Ota seurantaan meidĂ€n Instatili â â â â â â â â â â â â @kuralappaâ â â â â â â â â â â â
SoralĂ€pĂ€n Instatili â â â â â â â â â â â â @soralappaâ â â â â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Facebookissaâ â â â â â â â â â â â â â â â https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253â â â â â â â â â â â â â â â â
Liity KuralĂ€pĂ€n Strava-ryhmÀÀn:â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.strava.com/clubs/764135 â â â â â â â â â â â â â â â â
KuralĂ€pĂ€n YouTube:â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4gâ â â â â â â â â â â â â â â â
Voit lÀhettÀÀ meille palautetta sÀhköpostiin [email protected]
-
Likaanen Lakeus on nyt kirjoissa ja kansissa, ja sitÀ speksaamassa on Bobin seurana tapahtuman isÀ Juha Rinta-aho.
Millainen tapahtuma oli kyseessÀ ja kuinka Bobi ja Juha selviytyi haasteesta? Mukana myös tietenkin pyörÀspeksailua pyöristÀ.
Bobin suositus:
https://apps.garmin.com/en-US/apps/0d9fd828-c932-4470-9c37-fd2828881888
Katso tapahtuman pyörÀesittelyt:
https://www.kuralappa.fi/gravel/tyojuhdat-likaaseen-lakeuteen-2024-osa-1/
https://www.kuralappa.fi/gravel/tyojuhdat-likaaseen-lakeuteen-2024-osa-2/
kansikuva: Marko Kuoppala
---------------------------------------------------------------------
Kuralappa.fiâ â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.kuralappa.fi/â â â â â â â â â â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Shopâ â â â â â â â â â â â â â â â â https://kuralappa.myspreadshop.fi/â â â â â â â â â â â â â â â â â
Ota seurantaan meidĂ€n Instatili â â â â â â â â â â â â â @kuralappaâ â â â â â â â â â â â â
SoralĂ€pĂ€n Instatili â â â â â â â â â â â â â @soralappaâ â â â â â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Facebookissaâ â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253â â â â â â â â â â â â â â â â â
Liity KuralĂ€pĂ€n Strava-ryhmÀÀn:â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.strava.com/clubs/764135 â â â â â â â â â â â â â â â â â
KuralĂ€pĂ€n YouTube:â â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4gâ â â â â â â â â â â â â â â â â
Voit lÀhettÀÀ meille palautetta sÀhköpostiin [email protected]
-
Estão a faltar episódios?
-
TÀllÀ kertaa onkin luvassa erÀÀnlainen erikoisjakso, sillÀJounin vieraana SoralÀpÀn studiossa on KuralÀpÀn puolelta tuttu Salla Oksanen. Salla ja Jouni ajoivat taannoin yhdessÀ Tour de TuusulanjÀrven lyhyen gravelin (87km) ja tÀssÀ jaksossa he kÀyvÀt tuttuun tyyliinsÀ lÀpi tapahtumaa omasta vinkkelistÀÀn.MitÀ kaikkea kommellusta ja erityisesti hienoa mahtuikaan reitin varrelle, sen kuulet tÀstÀ jaksosta. Tervetuloa matkaan mukaan!
www.instagram.com/soralappa
www.kuralappa.fi
-
Salla sai vieraakseen pyörÀmaailman moniottelijan Antti-Pekka Laihon. TÀssÀ jaksossa puhutaan bikepark ohjaajien koulutuksesta ja koulutusjÀrjestelmÀstÀ, ja kuinka samalla viedÀÀn bikeparkien toimintaa eteenpÀin. Ohjauksessa on turvallista kÀydÀ tutustumassa hissipyörÀilyn maailmaan ja kuinka mÀessÀ toimitaan. Samalla pohdimme, mitÀ asioita tulee ottaa huomioon ettÀ lasten on turvallista aloittaa mÀkiharrastus. Ensin kuitenkin speksataan kuumana kÀyvÀÀ kisakautta!
Jakson sponsorina toimii Ruka Bike Park
Tsekkaa Rukan Bike School
AP Instagramissa @aplaiho
Jakson aiheet:
0:14:11 Kona vaihtoi takaisin alkuperÀisille omistajilleen
0:19:33 DH maailman cup Puola Bielsko-Biala
0:36:54 Enduro EDR Puola Bielsko-Biala
0:44:40 Suomen enskakausi kÀyntiin Kalpalinnassa
0:50:45 Bike Park ohjaajat ja lapset mÀkeen
---------------------------------------------------------------------
Kuralappa.fiâ â â â â â â â â â â â â â â https://www.kuralappa.fi/â â â â â â â â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Shopâ â â â â â â â â â â â â â â https://kuralappa.myspreadshop.fi/â â â â â â â â â â â â â â â
Ota seurantaan meidĂ€n Instatili â â â â â â â â â â â @kuralappaâ â â â â â â â â â â
SoralĂ€pĂ€n Instatili â â â â â â â â â â â @soralappaâ â â â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Facebookissaâ â â â â â â â â â â â â â â https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253â â â â â â â â â â â â â â â
Liity KuralĂ€pĂ€n Strava-ryhmÀÀn:â â â â â â â â â â â â â â â https://www.strava.com/clubs/764135 â â â â â â â â â â â â â â â
KuralĂ€pĂ€n YouTube:â â â â â â â â â â â â â â â https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4gâ â â â â â â â â â â â â â â
Voit lÀhettÀÀ meille palautetta sÀhköpostiin [email protected]
-
TeitÀ on varoitettu - tÀssÀ jaksossa on PALJON puhetta joogasta. Salla saa vieraaksi Liisa Laineen, joka on monelle tuttu pyörÀilyn parista. PyörÀilyn lisÀksi Liisa on joogaohjaaja, jolla on lajista laaja kokemus pitkÀltÀ ajalta. Salla ja Liisa puhuvat yleisesti joogasta ja joogan hyödyistÀ, ja kuinka se voisi auttaa myös maastopyörÀilijöitÀ. Miten joogan avulla voi huoltaa kehoa, entÀ voisiko se auttaa kisahermojen kuriin saamisessa? Olisiko siitÀ hyötyÀ palautumisen kannalta? Kuuntele, ja saatat haluta itsekin kokeilla.
Liisaa Instagramissa @liisa_laine
www.liisalaine.com
Jaksossa mainittuja linkkejÀ:
7-Day Yoga Challenge Liisan kanssa (in English) (for free)
Kotijoogat Yogaian kautta
YouTube Yoga with Adriene
---------------------------------------------------------------------
Kuralappa.fiâ â â â â â â â â â â â â â https://www.kuralappa.fi/â â â â â â â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Shopâ â â â â â â â â â â â â â https://kuralappa.myspreadshop.fi/â â â â â â â â â â â â â â
Ota seurantaan meidĂ€n Instatili â â â â â â â â â â @kuralappaâ â â â â â â â â â
SoralĂ€pĂ€n Instatili â â â â â â â â â â @soralappaâ â â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Facebookissaâ â â â â â â â â â â â â â https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253â â â â â â â â â â â â â â
Liity KuralĂ€pĂ€n Strava-ryhmÀÀn:â â â â â â â â â â â â â â https://www.strava.com/clubs/764135 â â â â â â â â â â â â â â
KuralĂ€pĂ€n YouTube:â â â â â â â â â â â â â â https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4gâ â â â â â â â â â â â â â
Voit lÀhettÀÀ meille palautetta sÀhköpostiin [email protected]
-
TÀllÀ kertaa Jounin vieraana SoralÀpÀn studiossa on monille tuttu Samuli Hellberg eli Samulione. TÀssÀ SoralÀpÀn historian pisimmÀssÀ jaksossa juteltiin mm. tatuoinneista, uupumuksesta, työkuvioista ja monenlaisista tunteista. Toki juteltiin hiukan myös pyörÀilystÀ. TÀtÀ jaksoa on vaikea kuvailla, se pitÀÀ vaan kuunnella.Tervetuloa matkaan mukaan!
www.instagram.com/samulione/
www.instagram.com/ksp24club
www.youtube.com/@samulione
www.instagram.com/soralappa
www.kuralappa.fi
-
Bob saa linjojen pÀÀhÀn Onni Rainion, joka on juuri ajanut parhaan maailmancup-sijoituksensa pÀÀtyen sijalle 39.
Onni tavoitettiin puhelimitse matkalla Skotlannista Lontooseen, josta hÀn antoi uunituoreet kommentit Fort Williamin kisaviikonlopusta.
Ota kuunteluun!
Tue Onnin tiimiÀ: https://www.gofundme.com/f/seton-tuning-dh-team
kansikuva: @jackiericecakes
---------------------------------------------------------------------
Kuralappa.fiâ â â â â â â â â â â â â â â â https://www.kuralappa.fi/â â â â â â â â â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Shopâ â â â â â â â â â â â â â â â https://kuralappa.myspreadshop.fi/â â â â â â â â â â â â â â â â
Ota seurantaan meidĂ€n Instatili â â â â â â â â â â â â @kuralappaâ â â â â â â â â â â â
SoralĂ€pĂ€n Instatili â â â â â â â â â â â â @soralappaâ â â â â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Facebookissaâ â â â â â â â â â â â â â â â https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253â â â â â â â â â â â â â â â â
Liity KuralĂ€pĂ€n Strava-ryhmÀÀn:â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.strava.com/clubs/764135 â â â â â â â â â â â â â â â â
KuralĂ€pĂ€n YouTube:â â â â â â â â â â â â â â â â https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4gâ â â â â â â â â â â â â â â â
Voit lÀhettÀÀ meille palautetta sÀhköpostiin [email protected]
-
TÀllÀ kertaa Bob saa vieraakseen Simo Kurkon, joka toimii Kaldoaivi Ultra Trail -tapahtuman kilpailunjohtajana.
MistÀ on kyse?
KyseessÀhÀn on ainutlaatuinen maailman pohjoisin ultratapahtuma ja se kilpaillaan Suomessa! Reitti kulkee huikean pysÀyttÀvÀssÀ Kaldoaivin erÀmaassa.
Luvassa on keskustelua rohkeudesta, itsensÀ voittamisesta ja ainutlaatuisista elÀmyksistÀ ÀÀrimmÀisissÀ olosuhteissa.
Valmistaudu inspiroitumaan ja oppimaan, miten rajojaan voi rikkoa ja voimavarojaan löytÀÀ maastopyörÀilyn maailmassa!
https://www.kaldoaiviultratrail.fi/
https://www.instagram.com/kaldoaiviultratrail/
---------------------------------------------------------------------
Kuralappa.fiâ â â â â â â â â â â â â â â https://www.kuralappa.fi/â â â â â â â â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Shopâ â â â â â â â â â â â â â â https://kuralappa.myspreadshop.fi/â â â â â â â â â â â â â â â
Ota seurantaan meidĂ€n Instatili â â â â â â â â â â â @kuralappaâ â â â â â â â â â â
SoralĂ€pĂ€n Instatili â â â â â â â â â â â @soralappaâ â â â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Facebookissaâ â â â â â â â â â â â â â â https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253â â â â â â â â â â â â â â â
Liity KuralĂ€pĂ€n Strava-ryhmÀÀn:â â â â â â â â â â â â â â â https://www.strava.com/clubs/764135 â â â â â â â â â â â â â â â
KuralĂ€pĂ€n YouTube:â â â â â â â â â â â â â â â https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4gâ â â â â â â â â â â â â â â
Voit lÀhettÀÀ meille palautetta sÀhköpostiin [email protected]
-
TÀllÀ kertaa Jounin vieraana SoralÀpÀn studiossa onkin tuttunimi ja ÀÀni naapuristudiosta eli KuralÀpÀn Mika Pensas. Jaksossa kÀydÀÀntuttuun tapaan Mikan pyörÀilyhistoriaa lÀpi, joka onkin melko monipuolinen pitÀensisÀllÀÀn alalla työskentelyÀ ja kilpailua. ViimeisimpÀnÀ aluevaltauksena joedellÀ mainittu KuralÀppÀ jonka Mika aloitti taannoin Bob Jakovskin kanssa. Nytsaammekin kuulla Mikan omin sanoin miten kaikki alkoi. Jakson pÀÀtteeksipuhumme hiukan musiikista, tuosta niin rakkaasta aiheesta ja jaamme omatmusiikkisuosituksemme.
Mikan suositukset:
Anjunadeep pres. Reflections Vol.3
https://open.spotify.com/album/0OAHHOQXOuk6Srzu8Y8D8k?si=7NiqnawoQ0uUJ2ZChzjXng
Anfisa Letyago
https://open.spotify.com/artist/7icoOm5fKKPo49jVxoj1Cq?si=yCaisT6cR1ijmvPTlEglRA
Above & Beyond
https://open.spotify.com/artist/10gzBoINW3cLJfZUka8Zoe?si=jESS6aEfR2K2INpXHfpWzg
Jounin suositukset:
Carved Into The Sun - The Earth Fell Awayhttps://open.spotify.com/album/6yU7H3vYfeXC6HQJ97oRkj?si=U6dVpLgORuuhz2aAbyz6Dg
Nordsind - Lyshttps://open.spotify.com/album/0TMkwFpGs8tooDdPqQxoxy?si=zcRRq-NeS9iCHNlaRCjDwQ
Sagor Som Leder Mot Slutet - III
https://open.spotify.com/album/2Ks7KWy4ao6bbEdrE2mFfa?si=eAuMJOf7QfqF7ArrOEkRVw
The Midnight - Endless Summer (5 Years Anniversary Edition)
https://open.spotify.com/album/3KpEQPuiA4O2zlGTQIqonm?si=lzWhf-bnSBq6Uc_hNzDzqQ
www.kuralappa.fi
-
Vuorossa on erittÀin mielenkiintoinen jakso xc-painotuksella, jossa Bobilla ja Mikalla on mukana vieraana Allebike Factory Teamin manageri Petter Mattsson. Petter on Ruotsissa asuva pietarsaarelainen, joka on ollut mukana myös Ruotsin maastomaajoukkueen perÀsimessÀ.
Jaksossa kovaa spekulointia myös viimeisestÀ XC-maailmancupista Brasilian Araxasta.
---------------------------------------------------------------------
Kuralappa.fiâ â â â â â â â â â â â â â https://www.kuralappa.fi/â â â â â â â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Shopâ â â â â â â â â â â â â â https://kuralappa.myspreadshop.fi/â â â â â â â â â â â â â â
Ota seurantaan meidĂ€n Instatili â â â â â â â â â â @kuralappaâ â â â â â â â â â
SoralĂ€pĂ€n Instatili â â â â â â â â â â @soralappaâ â â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Facebookissaâ â â â â â â â â â â â â â https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253â â â â â â â â â â â â â â
Liity KuralĂ€pĂ€n Strava-ryhmÀÀn:â â â â â â â â â â â â â â https://www.strava.com/clubs/764135 â â â â â â â â â â â â â â
KuralĂ€pĂ€n YouTube:â â â â â â â â â â â â â â https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4gâ â â â â â â â â â â â â â
Voit lÀhettÀÀ meille palautetta sÀhköpostiin [email protected]
-
KesÀ lÀhestyy, ja kohta aukeavat bike parkit. Salla ja Jere juttelevat siitÀ, millaisia kokemuksia heillÀ on ollut aloittelevina bike parkien kÀvijöinÀ. Samalla jaksossa jaetaan parhaat vinkit siihen, kuinka pÀÀstÀ alkuun bike parkissa ajamisen kanssa.
Jakson sponsorina Ruka Bike Park
PÀivÀn puheenaiheet:
0:17:50 XC Maailman cup MairiporĂŁ
0:28:43 Slopestylekuskit, FMBA ja Crankworx
0:30:46 PÀivÀn aihe - kuinka pÀÀstÀ alkuun bike parkien kanssa
Suosituksissa:
Instagram Sterling Lorence @eyeroam
---------------------------------------------------------------------
Kuralappa.fiâ â â â â â â â â â â â â https://www.kuralappa.fi/â â â â â â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Shopâ â â â â â â â â â â â â https://kuralappa.myspreadshop.fi/â â â â â â â â â â â â â
Ota seurantaan meidĂ€n Instatili â â â â â â â â â @kuralappaâ â â â â â â â â
SoralĂ€pĂ€n Instatili â â â â â â â â â @soralappaâ â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Facebookissaâ â â â â â â â â â â â â https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253â â â â â â â â â â â â â
Liity KuralĂ€pĂ€n Strava-ryhmÀÀn:â â â â â â â â â â â â â https://www.strava.com/clubs/764135 â â â â â â â â â â â â â
KuralĂ€pĂ€n YouTube:â â â â â â â â â â â â â https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4gâ â â â â â â â â â â â â
Voit lÀhettÀÀ meille palautetta sÀhköpostiin [email protected]
-
TĂ€llĂ€ kertaa Jounin vieraana SoralĂ€pĂ€n studiossa on Jaakko âKampiapinaâ Alajoki. Kuinka Jaakosta tuli pyörĂ€ilijĂ€, miten hĂ€n innostui videoitten tekemisestĂ€,entĂ€ millaisia ajatuksia syksyllĂ€ ajettavaan Ruskan ultramatkaan liittyy ja miten hĂ€n valmistautuu siihen? Muun muassa nĂ€ihin löytyy vastaus tĂ€stĂ€ jaksosta. LisĂ€ksi kĂ€sittelemme myös luovuttamista ja sen herĂ€ttĂ€miĂ€ tunteita. Tarvitseeko luovuttamista hĂ€vetĂ€?
www.youtube.com/kampiapina
www.instagram.com/kampiapina
www.instagram.com/soralappa
www.kuralappa.fi
-
Studio on lastattu naisenergialla, kun Salla sai juttukaverikseen Sari Jokisen ja Riina Rossin.
Molemmat vieraista ovat ajaneet pyörÀllÀ pitkÀÀn ja ovat olleet mukana monenlaisessa tapahtumassa ja seikkailussa pyöriin liittyen. Voisi sanoa, ettÀ intohimo pyöriÀ ja pyörÀilykulttuuria kohtaan on vahvasti lÀsnÀ. Sari on tehnyt töitÀ yhdessÀ Suomen tunnetuimmassa pyörÀkaupassa, ja Riinakin oli tehnyt ensimmÀisen työvuoronsa pyörÀkaupassa juuri ennen ÀÀnitystÀ.
Kuinka he pÀÀtyivÀt pyörÀalalle töihin? MitÀ se vaatii? EntÀ tuoko sukupuoli mukaan jotain lisÀmaustetta, haastetta, helpotusta, ennakkoluuloja - tai jopa itsensÀ epÀilyÀ tai nÀyttÀmisen halua? NÀistÀ asioista pysÀhdymme juttelemaan tÀmÀnkertaisessa jaksossa. Pohdimme myös, mitÀ itse odotamme pyörÀkaupan asiakaspalvelijalta.
Sarin suositus: Cattle Decapitation - Terrasite
Riina Instagramissa @fillariina
Sari Insta @sarpale666
Polku Cycle Store @polkucyclestore
---------------------------------------------------------------------
Kuralappa.fiâ â â â â â â â â â â â https://www.kuralappa.fi/â â â â â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Shopâ â â â â â â â â â â â https://kuralappa.myspreadshop.fi/â â â â â â â â â â â â
Ota seurantaan meidĂ€n Instatili â â â â â â â â @kuralappaâ â â â â â â â
SoralĂ€pĂ€n Instatili â â â â â â â â @soralappaâ â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Facebookissaâ â â â â â â â â â â â https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253â â â â â â â â â â â â
Liity KuralĂ€pĂ€n Strava-ryhmÀÀn:â â â â â â â â â â â â https://www.strava.com/clubs/764135 â â â â â â â â â â â â
KuralĂ€pĂ€n YouTube:â â â â â â â â â â â â https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4gâ â â â â â â â â â â â
Voit lÀhettÀÀ meille palautetta sÀhköpostiin [email protected]
-
TÀllÀ kertaa hieltÀ haisevassa Bobin pyörÀvarastossa on paikalla Mika ja tiedossa on viikottainen spekulointikattaus maastopyörÀilyn maailmaan!
TÀllÀ kertaa uusia kiinnostavia julkaisuja on reilusti taas tarjolla ja sen lisÀksi keskustellaan siitÀ, ettÀ kuinka pyörÀilyÀ voi harrastaa fiksusti menettÀmÀttÀ kuluttamatta liiaksi rahaa.
Jakson aiheet:
0:10:00 Cannondale Scalpel
https://www.kuralappa.fi/uutiset/entista-teravampi-entista-kyvykkaampi-esittelyssa-uudistunut-cannondale-scalpel/
0:19:30 Atherton S170
0:32:00 Kuinka hankkia pyörÀ taloudellisesti fiksusti?
Suositukset:
Three Body Problem tv-sarja
https://axs.sram.com/guides/tire/pressure
---------------------------------------------------------------------
Kuralappa.fiâ â â â â â â â â â â https://www.kuralappa.fi/â â â â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Shopâ â â â â â â â â â â https://kuralappa.myspreadshop.fi/â â â â â â â â â â â
Ota seurantaan meidĂ€n Instatili â â â â â â â @kuralappaâ â â â â â â
SoralĂ€pĂ€n Instatili â â â â â â â @soralappaâ â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Facebookissaâ â â â â â â â â â â https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253â â â â â â â â â â â
Liity KuralĂ€pĂ€n Strava-ryhmÀÀn:â â â â â â â â â â â https://www.strava.com/clubs/764135 â â â â â â â â â â â
KuralĂ€pĂ€n YouTube:â â â â â â â â â â â https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4gâ â â â â â â â â â â
Voit lÀhettÀÀ meille palautetta sÀhköpostiin [email protected]
-
Jos olet suunnittelemassa pidempÀÀ pÀivÀmatkaa taiosallistumassa pyörÀtapahtumaan niin tÀssÀ jaksossa kÀymme lÀpi mitenvalmistautua sellaiseen ja mitÀ kaikkea on hyvÀ ottaa huomioon. Jounin vieraana on pitkiin soralenkkeihin hullaantunutJuha Rinta-aho. HÀn on myös mies toukokuun lopulla jÀrjestettÀvÀn Likaasen Lakeudentakaa, jossa ajetaan viikonlopun aikana 450 kilometriÀ. Miten tÀmÀ entinenmoukarinheittÀjÀ ajautui pyörÀn selkÀÀn sorateille ja mitÀ mummo-vainaanvinkkiÀ Juha suosittelee kaikille? NÀmÀ ja monta muutakin kiinnostavaa asiaaselviÀÀ jakson kuuntelemalla.
www.instagram.com/breastfield
www.instagram.com/likaanenlakeus
www.instagram.com/fullsendgravel
www.instagram.com/soralappa
www.kuralappa.fi
-
Sallan ja Jeren kanssa KuralÀppÀstudiolla on jo ahdasta, sillÀ samassa ÀÀnityskopissa on yhteensÀ neljÀ henkilöÀ! Mukana ÀÀnittÀmÀssÀ ovat Kitka -tapahtuman jÀrjestÀjÀt Mika Andersson ja Mauno Salonen. TÀssÀkin rentotunnelmaisessa jaksossa huomataan, ettÀ pidot paranevat sen myötÀ kun porukka lisÀÀntyy, ja nelikolla juttu luistaa!
Kitka jÀrjestetÀÀn Kuusamon Rukalla 24.-27.72024 nyt neljÀttÀ kertaa. Tapahtuman aikana jÀrjestetÀÀn alamÀkipyörÀilyn Pohjoismaiden mestaruus ja DH Suomi Cupin osakilpailu, joten luvassa on kovatasoista kilpailua. Vastapainoksi jÀrjestetÀÀn Kitka Rumble, johon voi osallistua hieman leikkimielisemmÀllÀ asenteella. Tapahtuman aikana on myös mahdollista osallistua Puss Campin valmennuksiin ja ihastella whip-offeja ja muita hyppylajeja.
Parituntinen vierÀhtÀÀ leppoisasti jutellessa, mutta samalla kÀy ilmi kuinka paljon tÀllaisen tapahtuman jÀrjestÀmiseen vaaditaan työtÀ ja aikaa, sekÀ pitkÀjÀnteisyyttÀ. Ota jakso kuunteluun ja varaa kalenterista heinÀkuun loppu Kuusamon reissuun, tÀssÀ on nimittÀin tapahtuma jota ei kannata missata!
Kitka Instagramissa @kitka.mtb
Kitka Facebookissa Kitka.mtb
https://www.ruka.fi/fi/kitkamtb
Parkworks Instagram @parkworks_
Suosituksia:
Tuija Kauppinen: Joutilaita kilometrejÀ
Waze -navigointiÀppi
Laita ilmoittautumiset tapahtumiin ja kisoihin hyvissÀ ajoin
Tapahtumiin voi mennÀ töihin vapaaehtoisena - iso apu!
MenkÀÀ ajamaan!
---------------------------------------------------------------------
Kuralappa.fiâ â â â â â â â â â â https://www.kuralappa.fi/â â â â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Shopâ â â â â â â â â â â https://kuralappa.myspreadshop.fi/â â â â â â â â â â â
Ota seurantaan meidĂ€n Instatili â â â â â â â @kuralappaâ â â â â â â
SoralĂ€pĂ€n Instatili â â â â â â â @soralappaâ â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Facebookissaâ â â â â â â â â â â https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253â â â â â â â â â â â
Liity KuralĂ€pĂ€n Strava-ryhmÀÀn:â â â â â â â â â â â https://www.strava.com/clubs/764135 â â â â â â â â â â â
KuralĂ€pĂ€n YouTube:â â â â â â â â â â â https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4gâ â â â â â â â â â â
Voit lÀhettÀÀ meille palautetta sÀhköpostiin [email protected]
-
Bob ja Mika ovat taas nauhoittamassa, eli speksailu on taas lÀsnÀ!
TÀllÀ kertaa uusia kiinnostavia julkaisuja on reilusti taas tarjolla ja sen lisÀksi uutisten jÀlkeen kÀydÀÀn mielenkiintoinen pieni visailu, jossa kÀydÀÀn kumpi lÀpi annetuista vaihtoehdoista kiinnostaa enemmÀn.
Jakson aiheet:
0:06:20 Uusi Specialized Epic 8 ja Epic 8 Evohttps://www.kuralappa.fi/uutiset/specialized-epic-uudistuu-vielakin-monipuolisemmaksi-ja-kykenevammaksi/
0:23:30 Rockshox Flight Attendant XC
0:40:03 Rose FF Backroad gravel-pyörÀ
0:49:45 Cape Epic -kilpailu
0:55:40 Kumpi mielummin -visailu
---------------------------------------------------------------------
Kuralappa.fiâ â â â â â â â â â https://www.kuralappa.fi/â â â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Shopâ â â â â â â â â â https://kuralappa.myspreadshop.fi/â â â â â â â â â â
Ota seurantaan meidĂ€n Instatili â â â â â â @kuralappaâ â â â â â
SoralĂ€pĂ€n Instatili â â â â â â @soralappaâ â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Facebookissaâ â â â â â â â â â https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253â â â â â â â â â â
Liity KuralĂ€pĂ€n Strava-ryhmÀÀn:â â â â â â â â â â https://www.strava.com/clubs/764135 â â â â â â â â â â
KuralĂ€pĂ€n YouTube:â â â â â â â â â â https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4gâ â â â â â â â â â
Voit lÀhettÀÀ meille palautetta sÀhköpostiin [email protected]
-
TÀmÀnkertaisessa SoralÀpÀn jaksossa Jouni kÀy lÀpi vinkkejÀaloitteleville gravelisteille, vanhan tuttumme Riina Rossin kanssa. Tarinatpohjaavat vahvasti heidÀn omiin kokemuksiin, nÀkemyksiin ja kommelluksiin. EikÀniissÀ sÀÀstytÀ naurulta, hiertymiltÀ ja verisiltÀ polvilta. Eli kuunneltavaalöytyy varmasti myös kokeneemmillekin kuskeille, lajiin tai pyörÀÀn katsomatta.Tervetuloa matkaan mukaan nappaamaan vinkkejÀ pyörÀn ja varusteiden hankintaan,tulevien seikkailujen varalta tai verestÀmÀÀn muistoja alkutaipaleeltasi Jouninja Riinan jutustelun tahtiin!
Jaksossa kuultuihin seikkailuihin ja kommelluksiin voit halutessasi kÀydÀ tutustumassa Riinan ja Jounin instagramissa.
www.instagram.com/fillariina www.instagram.com/jounitsu
www.instagram.com/soralappa www.instagram.com/kuralappa
www.kuralappa.fi
-
TÀtÀ on moni odottanut, nimittÀin Onni Rainion uutta vierailua KuralÀpÀssÀ! Salla ja Onni istahtavat saman pöydÀn ÀÀreen juttelemaan ja pÀivittÀmÀÀn kuulumisia. Onnin kanssa tehtiin ensimmÀinen jakso joulukuussa 2021, jolloin kÀvimme lÀpi Onnin taustaa ja sen hetkistÀ elÀmÀÀ. Parin vuoden aikana on tapahtunut paljon, ja nyt Onni ajaa ammattilaisena Pole Factory Racing UCI-tiimissÀ - ja vielÀpÀ mÀkipyörÀllÀ, joka on nimetty Onnin mukaan.
Jaksossa Onni kertoo siitÀ, millaista on ajaa alamÀkipyörÀÀ ammatikseen, ja mitÀ ammattilaisuus oikeastaan tarkoittaa. MistÀ viikko-ohjelma koostuu treenien suhteen, ja katsaus 2023 kauteen, monen muun aiheen lisÀksi. Kaiken tÀmÀn pÀÀlle kuulette myös mitÀ Onni syö treenipÀivÀnÀ ja kuinka monta OTB:tÀ hÀn kÀrsi edellisellÀ lenkillÀÀn.
Onnin kanssa ÀÀnitetty edellinen jakso 61: Onni Rainio - Suomen kovin alamÀkikuski. MitÀ luvassa vuodelle 2022?
Onnia voi seurata Instagramissa @onnirainio
Onnin tiimi @polefactoryracing
Jakson jaksosponsorina Ruka Bike Park
Rukalla jÀrjestetÀÀn heinÀkuussa Kitka 24.-27.7.2024
Onnin suositus: katsokaa supercrossia
Sallan suositus: Mestareiden metodit -kirja (Jani Parkkinen, Kari RÀisÀnen)
---------------------------------------------------------------------
Kuralappa.fiâ â â â â â â â â â https://www.kuralappa.fi/â â â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Shopâ â â â â â â â â â https://kuralappa.myspreadshop.fi/â â â â â â â â â â
Ota seurantaan meidĂ€n Instatili â â â â â â @kuralappaâ â â â â â
SoralĂ€pĂ€n Instatili â â â â â â @soralappaâ â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Facebookissaâ â â â â â â â â â https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253â â â â â â â â â â
Liity KuralĂ€pĂ€n Strava-ryhmÀÀn:â â â â â â â â â â https://www.strava.com/clubs/764135 â â â â â â â â â â
KuralĂ€pĂ€n YouTube:â â â â â â â â â â https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4gâ â â â â â â â â â
Voit lÀhettÀÀ meille palautetta sÀhköpostiin [email protected]
-
Bob saa vieraakseen taas kerran Suomen pyörÀilyn kirkkainta tÀhtikaartia, kun linjojen pÀÀssÀ on Antti-Jussi Juntunen. A-J on jo pelkÀstÀÀn viime kauden suorituksillaan kirjoittanut nimensÀ Suomen pyörÀilyn kirkkaimpaan eliittiin, sillÀ Suomen mestaruuksia kertyi vuoden sisÀÀn neljÀ pyörÀilyn eri lajeista.
Antti-Jussin fokus on nyt Gravelin kansainvÀlisillÀ pelikentillÀ ja tÀstÀ sekÀ monesta muusta asiasta tullaan jaksossa keskustelemaan.
Ota kuunteluun!
Antti-Jussi Juntunen instassa:
https://www.instagram.com/a_juntunen/
---------------------------------------------------------------------
Kuralappa.fiâ â â â â â â â https://www.kuralappa.fi/â â â â â â â â
KuralĂ€ppĂ€ Shopâ â â â â â â â https://kuralappa.myspreadshop.fi/â â â â â â â â
Ota seurantaan meidĂ€n Instatili â â â â @kuralappaâ â â â
SoralĂ€pĂ€n Instatili â â â â @soralappaâ â â â
KuralĂ€ppĂ€ Facebookissaâ â â â â â â â https://www.facebook.com/profile.php?id=100087427895253â â â â â â â â
Liity KuralĂ€pĂ€n Strava-ryhmÀÀn:â â â â â â â â https://www.strava.com/clubs/764135 â â â â â â â â
KuralĂ€pĂ€n YouTube:â â â â â â â â https://www.youtube.com/channel/UCjgH8zI2QaK35t2KKUq1Q4gâ â â â â â â â
Voit lÀhettÀÀ meille palautetta sÀhköpostiin [email protected]
- Mostrar mais
